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注册国外苹果账户和密码的步骤如下。
1、进入苹果官网，选择“账户”选项并点击“建立一个新的Apple ID”。
2、选择所在国家或地区，填写相关信息，如姓名和出生日期等，点击“继续”。
3、选择想要使用的邮箱账号，输入邮箱账号和密码等信息，点击“继续”，此时系统会向填写的邮箱发送一封验证邮件，进入邮箱验证邮件链接。
4、在验证邮件后，选择安全问题并输入答案，这些信息用于找回密码等操作，点击“继续”，此时可以选择设置密码，密码需要包含大写字母、小写字母和数字等组合，并且至少达到一定的长度要求，设置完成后点击“继续”。
5、确认所有信息无误后，勾选同意相关条款和条件并点击“完成”，即可成功注册国外苹果账户和密码。
注册过程中可能需要填写一些个人信息和设置安全问题等步骤，请确保信息的真实性和准确性，建议使用自己的邮箱账号进行注册，并确保邮箱账号可用和安全，为了保护账户安全，建议定期更新密码并妥善保管账户信息，不同地区的苹果账户可能存在不同的服务和限制，请根据自己的需求选择合适的地区进行注册。